Sacs de frappe
Par un écrivain mystérieux
Description
Pour progresser en boxe ou pour développer votre condition physique, le travail au sac de frappe viendra compléter l'entraînement de tous les sportifs
Que vous soyez boxeur débutant, adepte des rings ou passionné de cardio-training, le travail au sac de frappe présente plusieurs avantages. Il développe: - votre puissance, - votre endurance, - votre vitesse, - votre précision.
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